Я СТАВЛЮ НА ГВОЗДИ не ради того, чтобы на них просто постоять, прокачать свою силу волю или дисциплину. Не использую их в качестве спортивного снаряда. Я работаю с этим инструментом, на уровне энергии - когда практикующий не сбегает от боли, не борется с ней, а наоборот - встречается с ней и проживает всю её глубину, черпая в этом огромный жизненный ресурс. Не через силу воли, не через не могу, а как раз наоборот, через расслабление, проживая те состояния, которые в момент практики начинают подниматься наверх.