ММТ. Метод Мгновенной Трансформации

МЕТОД МГНОВЕННОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ ММТ

Для тех, кто ищет способ остаться с собой, когда привычные опоры рушатся. Быть рядом с собой в любой ситуации

Старт нового потока 20 августа 2025

Узнать подробности

Чтобы стать человеком, который умеет поддерживать себя в трудные моменты

и двигаться вперёд без внешней опоры,
не нужно:

специальное образование

и становиться психологом

проходить десятки сертификаций

и изнурять себя теорией

или годами сидеть в терапии

и искать свои чакры

всё что вам нужно —

научиться простым, но точным инструментам самокоучинга, которые помогают:

видеть ситуацию ясно

большинство людей живёт не с реальностью, а с её интерпретацией. Мы варимся в мыслях, реакциях, обидах, проживая день за днём в искажённой картине мира. Мы освоим модель самокоучинга, как способ встать над суетой и посмотреть вглубь, как будто через прозрачную воду
находить точку опоры внутри

большинство людей живёт, отталкиваясь от внешнего — одобрения, шаблонов, долженствования. И теряет себя. В самокоучинге ты учишься:
— распознавать, где ты живёшь «для других»,
— чувствовать своё тело и реакции как навигацию,
— опираться на честность, даже если она неудобна
и делать шаги даже если страшно или непонятно

Здесь важен акт храбрости — не как героизм, а как выбор: идти, даже если дрожат колени. Говорить, даже если горит лицо. Начинать, даже если нет идеального плана.
Каждый такой шаг — экспоненциальный вклад в уверенность. Потому что ты не ждёшь уверенности, ты её создаёшь — действием

Мы открываем самокоучинг нового уровня
где не ты подстраиваешься под цели, а жизнь начинает идти из твоей сути

Самокоучинг — не метод. Это способ жить.
Он помогает не только решать задачи, но и по-настоящему понимать себя.
В его основе — лучшие практики психологии и коучинга, но он идет дальше.
Здесь есть всё: от когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), чтобы работать с установками, до эмоционально-фокусированной терапии (EFT), чтобы наконец научиться слышать свои чувства, внутренние части (IFS), философия развития, тело, мышление, действие...

Это не «ещё один инструмент». Это целая система, где ты возвращаешь себе себя.

Это методика не про "чудо" Она возвращает человеку себя.
И тогда он сам увольняется. Сам запускает проект. Сам идёт туда, куда давно хотел, но боялся

В результате программы вы:

Понимаете

Что именно чувствуете — и почему близкий вдруг злится, отдаляется или молчит
Научитесь

не подавлять эмоции, а проживать их — спокойно, в безопасности, рядом с другим
Перестаёте

раз за разом наступать на те же грабли и реагировать автоматически
Начнёте

говорить так, чтобы вас слышали, а не защищались в ответ
Чувствуете

тепло, близость и ощущение, что вы на одной стороне с самими собой и с другими людьми

Побочный эффект, который невозможно не заметить:

Уверенность

растёт и ты наконец-то чувствуешь, что «могу», а не «делаю вид»

Исчезает синдром "самозванца"

больше не нужно ничего никому доказывать

Свобода

ведешь себя без зажимов, как есть

Рост

больше не страшно проявляться

Свобода

гибкость и эмпатия прокачиваются так, что ты становишься своим в любой среде

В каждом из нас живут повторяющиеся истории.
Кто-то всегда недооценён. Кто-то — в вечной погоне. Кто-то — в ожидании, что наконец заметят.
Метод помогает эти истории распознать — и переписать.
Не через усилие. А через понимание, проживание и свободу выбирать иначе

ММТ — даёт инструменты, с которыми вы перестаёте быть героем чужого сюжета
И это меняет всю динамику: в паре, в бизнесе, с родителями, с собой

Я прошёл этот путь сам и теперь приглашаю вас трансформировать свою жизнь в нашем пространстве

Дмитрий Бехтерев, ментор коуч, амбассадор канадской академии коучинга в РФ, автор программы

ММТ - это место, где мы учимся заботиться о себе - бережно и эффективно. Здесь вы сможете проживать жизнь, которую по-настоящему любите, и чувствовать себя сильно в ней.

Пространство для тех, кто готов трансформировать свою жизнь. Здесь вы найдёте поддержку и вдохновение для достижения целей, обретёте единомышленников и возможность развивать свои идеи. Откроете новые горизонты и сделаете шаг к желаемому будущему

Это авторская методика, которая позволяет в очень короткие сроки создавать один жизненный прорыв за другим

Метод с которым перемены происходят не в формате «когда-нибудь», а уже на старте. Вы начинаете замечать: пошли первые решения, первые действия, первые результаты.
Один шаг запускает следующий — и вот уже цепочка настоящих сдвигов

начать загрузку новой версии себя

ММТ

Метод Мгновенной Трансформации

Вас ждут

8 встреч

после которых самокоучинг перестаёт быть «теорией» и становится твоим образом мышления, стилем общения и работающим инструментом
Модель

самокоучинга, где вы учитесь замечать, какие мысли портят вам жизнь. Эти мысли звучат тихо, но бьют точно:
«я не справлюсь», «все подумают, что я дура», «опять провалюсь».
Вы учитесь ловить их за руку — в себе и в других.
И в какой-то момент вместо «опять всё не так» появляется «я знаю, что делать»
Стратегии

Вы изучите поведенческие стратегии и научитесь отличать эффективные от разрушительных.
Поймёте, какие триггеры и нейропроцессы запускают ту или иную реакцию —
и как перенастроить систему, чтобы действовать по-новому
Ясность

Осваиваете эмоциональный процессинг, а значит
— научитесь видеть, какая эмоция стоит за выбором (или за его отсутствием)
— расширите свою эмоциональную ёмкость

ТРАНСФОРМАТОР ЖИЗНИ

ЭТО ТОТ, КТО АКТИВНО БЕРЕТ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ СУДЬБУ, ПОДОБНО ТОМУ, КАК РУКОВОДИТЕЛЬ УПРАВЛЯЕТ СВОИМ ДЕЛОМ

Такой человек стремится к личностному и профессиональному развитию, ищет возможности для роста и использует свои навыки и ресурсы для достижения успеха. Он не боится трудностей и готов принимать осознанные риски, понимая, что каждый день предоставляет шанс создать что-то значимое и улучшить свою жизнь и жизни окружающих

Это не про абстрактное «разобраться в себе». Это про

УВИДЕТЬ

почему вы снова выбираете недоступных, терпите, молчите, обижаетесь, когда можно говорить
ПОНЯТЬ

что стоит за вспышкой злости, обидой, слезами — и чего на самом деле вам хочется
ОСВОБОДИТЬСЯ

от сценариев вроде «надо быть удобной», «меня полюбят, если заслужу» — и наконец быть собой
ПРИБЛИЗИТЬСЯ

к тёплым, живым отношениям — сначала с собой, потом с другими

миссия проекта

Я ПОМОГУ ВАМ ИЗВЛЕЧЬ УРОКИ ИЗ ПРОШЛОГО — ВЫ НАЧНЕТЕ ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ И СОЗДАВАТЬ СВОЕ БУДУЩЕЕ

"Если не возьмёте на себя ответственность за свою жизнь, есть вероятность, что окажетесь частью чужого плана. А что в этом плане предусмотрено для вас? Ничего выдающегося"

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНТЕРВЬЮ С КОМАНДОЙ?

ЗАПОЛНИТЕ ИНФОРМАЦИЮ НИЖЕ

ЧЕРЕЗ 20 минут собеседования, будет принято решение
о вашем приёме в программу

ВАМ ПРИДЁТ УВЕДОМЛЕНИЕ

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ
старт 20 августа

Полная оплата

единоразово 79 000 руб

Рассрочка

2 платежа по 45 000 руб

Для записи на разговор с командой,
заполните форму ниже

После оплаты вы не просто начинаете учиться.

Вы начинаете жить по-другому: с доверием к себе, без груза из прошлого и с опорой на внутренний компас.

Мы покажем, что такое поток— не как метафора, а как реальное состояние, в котором легче принимать решения, действовать, творить.

И как соединение потока и мышления создаёт вашу личную легенду— не красивую сказку, а жизнь, в которой вы ведёте, а не плывёте по течению

Истории студентов ММТ

Мария С

У меня наконец получилось то, что раньше не сдвигалось годами. Это было как щёлк — и я пошла
Антон Р

Раньше я всё держал в себе и ни с кем по-настоящему не мог говорить.
Благодаря самокоучингу стало спокойно внутри — и рядом появились те, с кем можно быть собой
Максим П

Я оказалась в каком-то внутреннем раздрае. Жизнь вроде интересная — но как будто что-то постоянно не сходится.
Знаешь это чувство? Когда пазл почти собран, но одна деталь всё время не вставала. ММТ это исправил
Саша В

Я постепенно выхожу из недвижимости и иду в коучинг.
Не потому что «надо» или «перспективно»,
а потому что чувствую: вот оно, моё. Настоящее. Живое.

Вот что ещё важно знать